El test de ovulación es una herramienta especializada para detectar los días de máxima fertilidad, con el propósito de tener relaciones sexuales enfocadas en lograr la concepción.
En este sentido, conocer nuestro cuerpo es la mejor manera para alcanzar la meta de quedar embarazada, y reconocer los síntomas del proceso de ovulación es una forma precisa de identificar los días que somos fértiles.
En efecto, durante la etapa de ovulación, es común experimentar cefaleas, sensibilidad en los senos, cólicos abdominales, secreción cervical líquida y un aumento en la temperatura corporal.
Cabe señalar que, el test de ovulación es un método de gran precisión y tecnología avanzada, especialmente útil para las mujeres que intentan quedar embarazadas, ya que brinda información precisa sobre los días de mayor concentración de la hormona LH. De hecho, la mayoría de las pruebas disponibles en el mercado ofrecen resultados confiables si se utilizan correctamente.
¿Qué es la ovulación?
La ovulación es ese momento en el cual los óvulos producidos durante la fase folicular son liberados hacia la trompa de Falopio, esto es posible debido a que la hormona LH alcanza un pico de aumento que provoca la ruptura de los folículos.
Este momento en particular corresponde al período de mayor fertilidad en el ciclo menstrual de la mujer, teniendo una duración aproximada de un día. Por esta razón, es esencial que quienes buscan un embarazo monitorean cuidadosamente este periodo para maximizar las posibilidades de quedar embarazada.
Durante la fase preovulatoria, previa a la ovulación, la mujer es completamente fértil y al junto con el periodo de ovulación representa el periodo crucial para lograr el embarazo deseado.
Por lo general, la ovulación ocurre aproximadamente en el día catorce del ciclo menstrual, contando desde el primer día del período. Sin embargo, esta fecha puede variar ligeramente en cada mujer. Es por ello, que muchas mujeres llevan un calendario para realizar un seguimiento de la fase previa a la ovulación y qué momento exacto de la ovulación resulta útil, esto implica registrar el ciclo menstrual y las diferentes fases. También existen aplicaciones especiales diseñadas específicamente para ayudar a las futuras mamás en este proceso.
En este orden de ideas, para determinar con exactitud la ventana temporal de mayor fertilidad, se debe realizar el test de ovulación que detecte los niveles de la hormona LH presentes en la orina.
¿Cómo funciona la prueba de ovulación?
Como se mencionó anteriormente, durante la ovulación la hormona LH alcanza su punto máximo de concentración, y las pruebas de ovulación son capaces de determinar esa concentración en la orina para indicar el periodo con mayor capacidad reproductiva.
Una vez que se lleva a cabo la prueba y se obtiene un resultado positivo, es el momento propicio para tener relaciones sexuales o llevar a cabo la fecundación si se busca concebir. Normalmente, el lapso de tiempo de máxima fertilidad abarca alrededor de 24 a 48 horas.
Cabe recalcar que, es necesario hacer la prueba varias veces para lograr un resultado positivo. Generalmente, el monitoreo de los niveles de LH comienza siete días después del inicio de la menstruación. Pero, no hay que preocuparse, realizar un test de ovulación es sumamente fácil, ya que es prácticamente igual que hacer una prueba de embarazo.
¿Cuándo hacer la prueba de ovulación?
Es fundamental tener en cuenta que, para obtener resultados efectivos con cualquier prueba de ovulación, debe realizarse en el momento apropiado, teniendo en consideración los siguientes factores:
- Duración del ciclo menstrual: Se calcula desde el primer día del flujo menstrual hasta el inicio día del siguiente periodo. En promedio, este intervalo de tiempo dura alrededor de 28 a 30 días.
- Fecha de ovulación: Es determinada a partir del día 14 después del inicio del ciclo de menstruación
Las pruebas de ovulación deben hacerse durante al menos tres días consecutivos. Se recomienda hacerlas por la mañana, justo después de despertar, y es importante que sea a la misma hora todos los días. Por lo tanto, para contar con resultados más confiables, se requiere cierta constancia.
Sin embargo, par muchas mujeres, el ciclo menstrual no sigue un patrón regular, lo que resulta en una duración variable de la fase inicial del ciclo. En estos casos, es conveniente prolongar la duración de la prueba durante un período de tiempo más extenso que en mujeres con ciclos regulares.
Partiendo de lo antes mencionado, en las siguientes líneas se encuentran las pautas para efectuar un test de ovulación analógico. Cabe enfatizar que, las instrucciones son prácticamente las mismas para todas las marcas disponibles en el mercado, y las variaciones, en caso de existir, son mínimas. No obstante, se rugiere seguir siempre las instrucciones proporcionadas en el prospecto.
- Abra la prueba.
- Introduce la tira en la muestra de orina durante unos 15 segundos utilizando el recipiente especial proporcionado por el kit.
- Deja pasar un período de espera de tres a cinco minutos antes de interpretar el resultado.
- Cualquier resultado leído después de transcurridos 10 minutos debe considerarse inválido y, por lo tanto, poco confiable.
Es recomendable hacer la prueba siempre a la misma hora de la mañana y evitar consumir grandes cantidades de líquidos antes de efectuarla, para evitar que se alteren la detección precisa de los niveles de LH.
Ten presente que, cuando la prueba es positiva, se observan dos líneas, y si la ovulación está próxima, una de ellas será más pronunciada. Pero, si ambas líneas tienen la misma intensidad, indica que es el momento adecuado para la concepción
En general, se sugiere tener relaciones sexuales una vez al día durante los días más fértiles, sin embargo, no hay contraindicaciones si se tienen múltiples encuentros en un día.
¿Qué tipos de pruebas de ovulación existen?
En el mercado existen diversas opciones de pruebas de ovulación. A continuación, analizaremos algunas de ellas:
- Analógicas: Este es el método más común, donde se utilizan barritas que se sumergen en la orina para medir los niveles de la hormona LH. La interpretación de los resultados consiste en que cuando aparecen dos líneas, suele indicar que la ovulación se producirá en las próximas 24 a 48 horas. En cambio, cuando la prueba es negativa, solo se muestra una línea.
- Digital: Este tipo de prueba sigue el mismo sistema que el analógico, pero la diferencia radica en que las tiras, luego de sumergirse en la orina, se insertan en un dispositivo similar a un termómetro, el cual es capaz de proporcionar el resultado en cuestión de segundos.
- Monitores: Este sistema es definitivamente el más costoso. Se trata de un monitor de forma cuadrada, en el que se insertan las varillas después de entrar en contacto con la orina. Este tipo de dispositivo brinda datos altamente precisos y es muy útil porque permite almacenar información creando una tabla que puede ser analizada y utilizada por mujeres que están planeando quedar embarazadas.
Top 7 de las mejores pruebas de ovulación
Te ofrecemos un ranking exclusivo de los 7 mejores test de ovulación que se pueden adquirir en línea.
Babycolor – Mejor test de ovulación
Cada paquete de este producto incluye dos pruebas ultrasensibles que ofrecen una detección confiable del embarazo en tan solo 3 minutos.
Su precio altamente competitivo y su cautivador diseño lo convierten en una opción particularmente apreciada por los clientes.
Cuckool
El paquete incluye diez sticks y diez recipientes de orina a un precio inigualable.
Algunos clientes encuentran ventajoso el tamaño extremadamente pequeño de los sticks, ya que les permite llevarlos discretamente en el bolso a cualquier lugar.
Accufast Test di Gravidanza
Este artículo contiene un pack de dos test a un precio ventajoso.
Por ende, muchos clientes lo han comparado con test de marcas aún más afamadas, pero afirman que alcanza los mismos resultados.
One Step Ovulation Test
Este pack de test de ovulación, consta de cuarenta tiras reactivas de alta sensibilidad,
un producto de primera categoría teniendo en consideración la relación cantidad/calidad.
MomMed One Step Urine
El contenido de este paquete incluye 40 tiras de pruebas de ovulación y 15 tiras de detección de embarazo, casi un kit completo para detectar no solo los días de fertilidad, sino también confirmar la presencia de un embarazo.
Es difícil encontrar una prueba más completa a este precio. Resulta claro, que este kit es el más buscado por mujeres que intentan quedar embarazadas y necesitan realizar más de una prueba de ovulación. Además, las tiras son muy fáciles de usar y garantizan el resultado en 5 minutos.
Easy @ Home Ovulation Test
Este producto contiene cincuenta tests de ovulación combinados con una aplicación móvil para rastrear los días más fértiles.
Sin duda, esta prueba de ovulación es extremadamente demandada en la web debido a que la mayoría de los clientes han encontrado que los resultados son confiables.
Clear Blue Test di Ovulazione
Marca líder en la industria, ofrece un rendimiento seguro y preciso, permitiendo identificar con precisión cuándo se está en el período fértil. De esta forma, la lectura se lleva a cabo sin dificultad y de manera intuitiva, ya que en tan solo cinco minutos aparece el resultado que indica el estado de fertilidad.
Asimismo, este tipo de prueba se realiza a través de un monitor, por lo que es muy precisa y ha sido adaptada a las necesidades de las mujeres que por sus ciclos menstruales irregulares necesitan realizarse más de una prueba para detectar los días de ovulación.
¿Qué tan precisa es la prueba de ovulación?
Las pruebas que hay en el mercado tienen diferentes grados de sensibilidad, esta se mide en mUI (mili unidades internacionales) que es la unidad que define la hormona LH por cada ml de orina. En promedio, las pruebas de ovulación presentan una sensibilidad de aproximadamente 20/25 mlU/ml.
Por otro lado, erróneamente se podría creer que las pruebas de mayor sensibilidad brindan resultados más confiables. Pero, en realidad, las pruebas más sensibles a menudo dan resultados positivos mucho antes de que ocurra la ovulación.
Hoy en día, es posible utilizar aplicaciones tanto de iOS como de Android que poseen la capacidad de detectar los resultados de la prueba de ovulación mediante una fotografía tomada justo después de la prueba. Estas aplicaciones son, en su mayoría precisas porque permiten monitorear de cerca el ciclo menstrual, la temperatura basal y los niveles de la hormona LH en la orina.
Parámetros a evaluar a la hora de elegir un test de ovulación
Basándonos en lo mencionado, es evidente que elegir el test de ovulación apropiado no es una tarea fácil. De hecho, hay muchos parámetros a tener en cuenta, puesto que existen múltiples alternativas de productos que son válidos y ofrecen fiabilidad en el mercado, sin duda un buen método de elección es leer las reseñas de quienes ya los han adquirido.
En este contexto, te mostramos una lista de algunos aspectos a considerar durante la fase de selección:
- Empaque: Asegúrese de elegir paquetes que tengan kits empaquetados individualmente, para que pueda estar seguro de que está comprando un producto no contaminado.
- Versatilidad: Existe una creciente oferta de productos que integran test de ovulación y test de embarazo en el mismo envase, ofreciendo así un doble servicio, esto sin duda es un valor añadido.
- Sensibilidad: Es un parámetro a tener en cuenta para evitar el riesgo de tener falsos positivos.
- Precio: Es importante tener en cuenta el costo de cada kit individual en relación con la cantidad de tiras de prueba que se encuentran en el paquete, pero sin subestimar a relación calidad/precio del mismo.
- Practicidad: Un test de ovulación debe ser simple y de uso intuitivo. Igualmente, el envase también debe ser fácil de transportar.
En última instancia, se sugiere tener presente que al planificar un embarazo es más conveniente informar a un médico especializado que brinde su opinión al respecto y que aconseje sobre cómo prepararse mejor para el embarazo. Ya que, las mujeres que desean concebir suelen tomar suplementos que están especialmente formulados para favorecer el bienestar tanto de la madre como del niño.
Preguntas más frecuentes sobre el test de ovulación
Cuando se trata de elegir y utilizar un test de ovulación, es común que las mujeres tengan muchas preguntas. A continuación, enumeramos algunas de las más frecuentes para resolver cualquier duda que puedas tener.
¿Puedo hacer la prueba más de una vez al día?
Sí, es posible, pero no recomendable. De hecho, al realizar la prueba varias veces al día, la orina queda demasiado diluida y, por ello, los resultados pueden verse alterados. Es preferible hacerla por la mañana, tan pronto como te despiertes para permitir que la hormona LH entre en circulación.
¿Es posible tener más o menos de cuatro días fértiles al mes?
Por supuesto, cada mujer tiene diferentes niveles hormonales. Los días de fertilidad oscilan entre 3 a 5 por mes.
¿Cómo almacenar las varillas de prueba?
Las pruebas de ovulación deben mantenerse alejadas de fuentes de calor y humedad. Además, no deben usarse una vez que hayan caducado. En general, cada paquete sellado suele tener una validez de 18 meses.
¿Cuál es el tiempo de espera para obtener el resultado de la prueba de ovulación?
El tiempo de espera puede variar según la marca de la prueba, por lo que, se aconseja seguir las instrucciones del paquete. No obstante, el tiempo de espera estándar puede oscilar entre un mínimo de 3 minutos hasta un máximo de 10 minutos. Para los monitores digitales, el tiempo de espera suele rondar los 5 minutos.